Tio öar于2026年9月26日周六在Stockholm, 瑞典举行。 主赛道全长 50 km。
本场比赛已经结束。 查看即将开始的比赛
- 日期
- 2026年9月26日周六
- 起点
- Stockholm 🇸🇪
- 距离
- 50 km
- 级别
- 面向所有人
Tio öar 是一项为期一天的徒步活动，穿越斯德哥尔摩市中心的十个岛屿，起点和终点均设在斯德哥尔摩中央车站。
这场比赛的要求
Tio öar 需要持续的有氧耐力和肌肉韧性，才能在一天之内穿越十个岛屿，完成50公里的徒步距离。
距离耐力
步行50公里需要持续的心血管输出和结构耐用性，以在不过度疲劳的情况下管理长时间站立。
地形适应性
穿越斯德哥尔摩市中心的十个岛屿，需要在全天候的努力中，在各种城市和岛屿地形上持续前进。
建议在超过数小时的全天徒步过程中，每小时持续摄入30至60克碳水化合物以维持能量水平。
常见问题
Tio öar是什么时候？
Tio öar于2026年9月26日周六在Stockholm, 瑞典举行。
Tio öar持续多久？
主赛道全长 50 km。
Tio öar的要求是什么？
Tio öar 需要持续的有氧耐力和肌肉韧性，才能在一天之内穿越十个岛屿，完成50公里的徒步距离。
Tio öar适合什么样的选手参加？
Tio öar对所有参赛者开放。
相似赛事
你是这场比赛的组织者吗？