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一起训练,相互督促

俱乐部、排行榜和教练访问,把独自训练变成可以分享的事。

当你不是独自训练时,训练更容易坚持下去。IntervalCoach 为你提供与他人一起骑行和跑步的方式,无论是一群朋友组成的俱乐部、一位站在你身边的教练,还是一个让你保持诚实的排行榜。

一起训练,相互督促

俱乐部

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创建或加入俱乐部,共享活动动态,规划团体训练,并用简单的邀请码让一个训练小组保持连接。

排行榜

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看看你的俱乐部在体能、每周负荷、活动次数和月度总量上的表现如何,这种友好的竞争会随着每个人的训练而更新。

每周俱乐部摘要

Max

一份由 AI 撰写的俱乐部一周回顾,亮眼的训练、训练模式和个性化的成员亮点,每周送达。

教练计划

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邀请真人教练查看你的数据、日程和进度,让指导你的人能掌握全局信息。使用 Coach Plan 的教练按学员席位付费,该席位即可覆盖你的订阅费用。

为教练 →

推荐

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把 IntervalCoach 分享给朋友,当他们加入并升级到 Pro 时,你可以获得抵扣自己订阅费用的积分。

赛事

浏览其他运动员正在为之训练的赛事,从本地的长距离骑行赛到职业经典赛事一应俱全。选定一项后,它会作为目标出现在你的日历上,让训练计划围绕这个日期展开,而不必自己凭空设定目标。共享路线的赛事会显示海拔曲线和爬坡路段,并可下载 GPX 文件。

比赛 →

找到你的训练伙伴

创建一个俱乐部、邀请一位教练,或把你的朋友们一起带上。

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