Marie Reine du Canada 于 2026年9月5日周六 在 Saint-Joseph-de-Lanoraie, 加拿大 举行。 主赛道全长 100 km。
- 日期
- 2026年9月5日周六
- 起点
- Saint-Joseph-de-Lanoraie 🇨🇦
- 距离
- 100 km
- 级别
- 面向所有人
Marie Reine du Canada 是每年一次为期三天的100公里步行朝圣活动，从Saint-Joseph-de-Lanoraie到魁北克的Notre-Dame-du-Cap圣地。
官方赛事页面这场比赛的要求
Marie Reine du Canada 要求高强度的多日步行耐力和结构耐用性，以在连续三天内完成100公里。
多日耐力
在三天内完成100公里需要持续的有氧能力和在多次连续长距离步行中管理疲劳的能力。
结构耐用性
日复一日长距离行走的重复冲击会对关节、足部和下肢造成持续压力，需要出色的身体韧性。
鉴于每日步行阶段的多日性和延长时间的性质，运动员应每小时摄入30至60克碳水化合物，以维持能量水平并支持恢复。
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