La RANDO XC Team于2026年9月13日周日在Nœux-les-Mines, 法国举行。 主赛道全长 57 km。
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- 日期
- 2026年9月13日周日
- 起点
- Nœux-les-Mines 🇫🇷
- 距离
- 57 km
- 级别
- 面向所有人
La RANDO XC Team 位于 Nœux-les-Mines，提供穿越典型的 Pas-de-Calais 乡村 100% 自然地形的山地自行车和步行路线。
这场比赛的要求
La RANDO XC Team 要求运动员在九月完成穿越典型的 Pas-de-Calais 乡村自然地形的 57 公里徒步路线。
耐力能力
徒步完成 57 公里的距离需要数小时持续运动中的长时间心血管输出和肌肉耐力。
地形适应性
在 100% 自然地形中行进需要持续的脚踝稳定性、下肢力量以及在各种地面条件下的稳定配速。
鉴于徒步完成 57 公里所需的相当长的时间，运动员应以每小时摄入 30 至 60 克碳水化合物为目标，以维持能量水平。
常见问题
La RANDO XC Team是什么时候？
La RANDO XC Team于2026年9月13日周日在Nœux-les-Mines, 法国举行。
La RANDO XC Team持续多久？
主赛道全长 57 km。
La RANDO XC Team的要求是什么？
La RANDO XC Team 要求运动员在九月完成穿越典型的 Pas-de-Calais 乡村自然地形的 57 公里徒步路线。
La RANDO XC Team适合什么样的选手参加？
La RANDO XC Team对所有参赛者开放。
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