La Godillose于2026年10月3日周六在Bonneval, 法国举行。 主赛道全长 125 km。
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- 日期
- 2026年10月3日周六
- 起点
- Bonneval 🇫🇷
- 距离
- 125 km
- 级别
- 面向所有人
La Godillose是一项非竞技性的125公里步行活动，穿越博斯地区（Beauce region）Bonneval周边的20个公社。
这场比赛的要求
La Godillose 要求全程徒步穿越博斯地区（Beauce region）125公里的极限距离，需要在长时间内保持卓越的持续耐力。
超长距离耐力
徒步完成125公里需要深厚的有氧和肌肉耐力，以支撑连续多个小时的持续前进。
结构耐受性
穿越20个公社的巨大步数会对下肢产生巨大的重复性压力，需要高度的韧性来抵抗软组织疲劳和损伤。
鉴于125公里步行需要数小时，运动员应每小时摄入30至60克碳水化合物以维持能量水平。
常见问题
La Godillose是什么时候？
La Godillose于2026年10月3日周六在Bonneval, 法国举行。
La Godillose持续多久？
主赛道全长 125 km。
La Godillose的要求是什么？
La Godillose 要求全程徒步穿越博斯地区（Beauce region）125公里的极限距离，需要在长时间内保持卓越的持续耐力。
La Godillose适合什么样的选手参加？
La Godillose对所有参赛者开放。
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