Hagelandse 101 于 2026年9月4日周五 在 Leuven, 比利时 举行。 主赛道全长 107 km。
- 日期
- 2026年9月4日周五
- 起点
- Leuven 🇧🇪
- 距离
- 107 km
- 级别
- 面向所有人
Hagelandse 101 是一次具有挑战性的长距离步行，全程超过 100 公里，穿越 Hageland 起伏而美丽的风景。
官方赛事页面这场比赛的要求
Hagelandse 101 需要持续的耐力，以覆盖穿越 Hageland 起伏景观的 107 公里步行路线。
超长距离耐力
全程步行 107 公里需要出色的有氧能力和结构韧性，以在数小时内持续前进。
地形适应
穿越 Hageland 起伏的地形需要持续的肌肉参与，以在延长时间内应对起伏的地面剖面。
鉴于 107 公里步行超长距离的性质，持续数小时，运动员每小时应摄入 30 至 60 克碳水化合物以维持能量水平。
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