Francigena Tuscany Marathon于2026年9月27日周日在Pietrasanta, 意大利举行。 主赛道全长 44.8 km。
本场比赛已经结束。 查看即将开始的比赛
- 日期
- 2026年9月27日周日
- 起点
- Pietrasanta 🇮🇹
- 距离
- 44.8 km
- 爬升
- 1,050 m
- 级别
- 面向所有人
Francigena Tuscany Marathon 是一项非竞争性的步行活动，沿历史悠久的 Via Francigena 从 Pietrasanta 到 Lucca 约 44 公里。
这场比赛的要求
Francigena Tuscany Marathon 需要持续的耐力，以完成沿着历史悠久的 Via Francigena 从 Pietrasanta 到 Lucca 的 44.8 公里步行距离。
持续耐力
步行 44.8 公里需要持续的 aerobic 能力和肌肉耐力，以支持数小时的稳定运动。
冲击耐久性
如此长的步行活动会对下肢造成长期的重复性劳损，需要强大的结构性调理。
鉴于 44.8 公里的步行时间将超过 2.5 小时，运动员应以每小时摄入 30 至 60 克碳水化合物为目标，以维持能量水平。
常见问题
Francigena Tuscany Marathon是什么时候？
Francigena Tuscany Marathon于2026年9月27日周日在Pietrasanta, 意大利举行。
Francigena Tuscany Marathon持续多久？
主赛道全长 44.8 km。
Francigena Tuscany Marathon的要求是什么？
Francigena Tuscany Marathon 需要持续的耐力，以完成沿着历史悠久的 Via Francigena 从 Pietrasanta 到 Lucca 的 44.8 公里步行距离。
Francigena Tuscany Marathon的爬升高度是多少？
Francigena Tuscany Marathon的爬升高度为1,050 m。
Francigena Tuscany Marathon适合什么样的选手参加？
Francigena Tuscany Marathon对所有参赛者开放。
相似赛事
你是这场比赛的组织者吗？