Dock2Dock Swim于2026年9月12日周六在London, 英国举行。 主赛道全长 15 km。
本场比赛已经结束。 查看即将开始的比赛
- 日期
- 2026年9月12日周六
- 起点
- London 🇬🇧
- 距离
- 15 km
- 级别
- 面向所有人
Dock2Dock 是一项标志性的公开水域游泳赛事，设有从 1.5 公里到史诗般的 15 公里等多个距离，比赛地点设在伦敦历史悠久的皇家码头。
这场比赛的要求
Dock2Dock 15 公里游泳比赛要求在伦敦皇家码头内进行持续的耐力训练和连续的公开水域配速。
有氧耐力
完成 15 公里的距离需要高水平的心血管效率和数小时内保持稳定自由泳的能力。
观察和导航
在码头环境中进行公开水域游泳需要持续的观察，以在长距离内保持直线路线。
体温调节
伦敦九月份的游泳需要为长时间潜在的冷水温度做好准备。
鉴于 15 公里游泳比赛的持续时间较长，运动员应每小时摄入 60 至 90 克碳水化合物，使用适合公开水域条件的液体或凝胶营养品。
常见问题
Dock2Dock Swim是什么时候？
Dock2Dock Swim于2026年9月12日周六在London, 英国举行。
Dock2Dock Swim持续多久？
主赛道全长 15 km。
Dock2Dock Swim的要求是什么？
Dock2Dock 15 公里游泳比赛要求在伦敦皇家码头内进行持续的耐力训练和连续的公开水域配速。
Dock2Dock Swim适合什么样的选手参加？
Dock2Dock Swim对所有参赛者开放。
相似赛事
你是这场比赛的组织者吗？