Canfranc-Canfranc 45K于2026年9月12日周六在Canfranc-Estación, 西班牙举行。 主赛道全长 45 km。
本场比赛已经结束。 查看即将开始的比赛
- 日期
- 2026年9月12日周六
- 起点
- Canfranc-Estación 🇪🇸
- 距离
- 45 km
- 级别
- 面向所有人
Canfranc-Canfranc 是阿拉贡比利牛斯山脉的山地越野跑活动，提供从6公里上坡到100公里超马的六项赛事，其中70K、45K马拉松和26K将于2026年9月12日举行。
这场比赛的要求
Canfranc-Canfranc 45K 要求在阿拉贡比利牛斯山脉的马拉松距离赛道上具备持续的山地跑步能力。
距离耐力
覆盖45公里需要长时间的有氧能力和结构耐久性，以在数小时的连续跑步中维持前进。
山地地形适应力
在阿拉贡比利牛斯山脉的山地小径上跑步需要技术性的步法、稳定性和下肢力量来应对各种越野表面。
每小时摄入60至90克碳水化合物，以在山地马拉松的延长持续时间内维持能量输出。
常见问题
Canfranc-Canfranc 45K是什么时候？
Canfranc-Canfranc 45K于2026年9月12日周六在Canfranc-Estación, 西班牙举行。
Canfranc-Canfranc 45K持续多久？
主赛道全长 45 km。
Canfranc-Canfranc 45K的要求是什么？
Canfranc-Canfranc 45K 要求在阿拉贡比利牛斯山脉的马拉松距离赛道上具备持续的山地跑步能力。
Canfranc-Canfranc 45K适合什么样的选手参加？
Canfranc-Canfranc 45K对所有参赛者开放。
相似赛事
你是这场比赛的组织者吗？