越野跑

ULTRA-TRAIL HARRICANA OF CANADA™ (UTHC)

ULTRA-TRAIL HARRICANA OF CANADA™ (UTHC)于2026年9月11日周五在Charlevoix, 加拿大举行。主赛道全长 124.3 km。

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日期: 2026年9月11日周五
起点: Charlevoix 🇨🇦
距离: 124.3 km
爬升: 4,635 m
级别: 面向所有人

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体验由The North Face赞助的Ultra-Trail Harricana的冒险之旅，这是加拿大首屈一指的越野跑赛事，位于Charlevoix针叶林的心脏地带。

官方赛事页面

这场比赛的要求

这场124.3公里的越野跑比赛要求在Charlevoix针叶林中克服4635米的爬升，展现非凡的耐力。

超长距离

完成124.3公里需要持续的肌肉耐力和在数小时内保持前进的能力。

爬升量

累积4635米的爬升需要强大的爬升力量和长距离下降时的腿部离心耐力。

针叶林地形

在Charlevoix针叶林环境中比赛需要专注于脚下技术，并能适应变化的秋季条件。

鉴于比赛时间远超2.5小时，运动员应以每小时60至90克碳水化合物为目标，以维持能量输出。

预计完赛时间

竞技组（相当于马拉松3:15内）14:00–16:30小时

进阶组（相当于马拉松3:15–3:45）16:30–20:00小时

首次参赛/完赛组（相当于马拉松4:00+）20:00–26:00小时

这些是按水平估算的数值，并非承诺。你的实际成绩取决于当天的体能状态。

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