Trofeo Ciudad de La Unión 于 2026年11月8日周日 在 La Unión, 西班牙 举行。 主赛道全长 100 km。
- 日期
- 2026年11月8日周日
- 起点
- La Unión 🇪🇸
- 距离
- 100 km
- 级别
- 混合参赛
以最佳状态站上 Trofeo Ciudad de La Unión 的起跑线
根据你的体能和这场比赛量身定制训练计划，随着状态变化每日调整。上传赛道后，还会为爬坡路段做好准备。
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The XXXIX Trofeo Ciudad de La Unión is a road race in La Unión, Murcia, on 8 November 2026, organised by La Unión C.C. for élite, under-23 and masters categories.
这场比赛的要求
This 100 km road race demands sustained endurance and the ability to manage effort over a competitive ride. With elevation and course details unstated, the climbing and pacing demands cannot be specified more precisely.
Endurance
The 100 km distance requires riders to sustain effort over a long ride.
Race intensity
As a road race for élite, under-23 and masters categories, it calls for handling competitive effort rather than simply completing the distance.
If your race is likely to last beyond roughly 2.5 hours, aim for about 60–90 g of carbohydrate per hour.
你需要具备什么条件？
选择最接近你水平的等级，即可预估完成这条赛道所需时间，以及扎实备赛所需的训练量。
预计完成时间
3:00–3:35
峰值周训练量
每周 6–8 小时
此预估基于距离、爬升和水平计算得出，并非确切承诺。天气、跟车和节奏都会影响结果。
IntervalCoach 会把这些每周训练时长，转化为契合你真实体能的具体计划。 以这场比赛作为目标开始训练
常见问题
Trofeo Ciudad de La Unión是什么时候？
Trofeo Ciudad de La Unión 于 2026年11月8日周日 在 La Unión, 西班牙 举行。
Trofeo Ciudad de La Unión持续多久？
主赛道全长 100 km。
Trofeo Ciudad de La Unión的要求是什么？
This 100 km road race demands sustained endurance and the ability to manage effort over a competitive ride. With elevation and course details unstated, the climbing and pacing demands cannot be specified more precisely.
Trofeo Ciudad de La Unión适合什么样的选手参加？
Trofeo Ciudad de La Unión的参赛选手中既有职业选手，也有业余选手。
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你是这场比赛的组织者吗？