TransRockies GOLDEN ULTRA于2026/9/11 – 2026/9/13在Golden, 加拿大举行。 主赛道全长 60 km。
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- 日期
- 2026/9/11 – 2026/9/13
- 起点
- Golden 🇨🇦
- 距离
- 60 km
- 级别
- 面向所有人
Golden Ultra 是一项在不列颠哥伦比亚省戈尔登的山地单轨赛道上举行的为期三天的分段越野跑比赛或单日超级越野赛。
这场比赛的要求
Golden Ultra 要求运动员在为期三天的分段赛中，在 60 公里的越野跑距离上保持表现，或者在山地单轨赛道上进行单日比赛。
距离耐力
完成 60 公里需要持续的有氧耐力以及在长时间内承受高冲击力的结构能力。
地形适应性
在山地单轨赛道上比赛需要技术性的脚步、脚踝稳定性和在不断变化的赛道表面上保持节奏的能力。
多日恢复
对于参加三天赛的选手来说，能够在夜间恢复并在连续几天保持表现至关重要。
鉴于 60 公里的距离将使大多数跑者花费超过 2.5 小时，运动员应以每小时摄入 60 至 90 克碳水化合物为目标，以维持能量输出。
常见问题
TransRockies GOLDEN ULTRA是什么时候？
TransRockies GOLDEN ULTRA于2026/9/11 – 2026/9/13在Golden, 加拿大举行。
TransRockies GOLDEN ULTRA持续多久？
主赛道全长 60 km。
TransRockies GOLDEN ULTRA的要求是什么？
Golden Ultra 要求运动员在为期三天的分段赛中，在 60 公里的越野跑距离上保持表现，或者在山地单轨赛道上进行单日比赛。
TransRockies GOLDEN ULTRA适合什么样的选手参加？
TransRockies GOLDEN ULTRA对所有参赛者开放。
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