SideBySide SO Charity Walk & Run于2026年10月3日周六在Clearwater Bay, 中国香港特别行政区举行。 主赛道全长 5 km。
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- 日期
- 2026年10月3日周六
- 起点
- Clearwater Bay 🇭🇰
- 距离
- 5 km
- 级别
- 面向所有人
活动在Clearwater Bay Golf & Country Club举行，包括5公里慈善跑和3.5公里慈善步行，设有互动挑战站。
这场比赛的要求
这次5公里的慈善步行要求在短距离内进行持续的低强度运动，适合不同体能水平的参与者。
有氧耐力维持
5公里的距离需要基本的有氧耐力才能完成步行路线而不会过度疲劳。
肌肉骨骼耐用性
连续5公里的步行会对下肢施加中等重复性负荷，需要基本的关节和肌肉韧性。
常见问题
SideBySide SO Charity Walk & Run是什么时候？
SideBySide SO Charity Walk & Run于2026年10月3日周六在Clearwater Bay, 中国香港特别行政区举行。
SideBySide SO Charity Walk & Run持续多久？
主赛道全长 5 km。
SideBySide SO Charity Walk & Run的要求是什么？
这次5公里的慈善步行要求在短距离内进行持续的低强度运动，适合不同体能水平的参与者。
SideBySide SO Charity Walk & Run适合什么样的选手参加？
SideBySide SO Charity Walk & Run对所有参赛者开放。
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