RunForestRun Holtingerveld 于 2026年11月7日周六 在 Havelte, 荷兰 举行。 主赛道全长 26 km。
- 日期
- 2026年11月7日周六
- 起点
- Havelte 🇳🇱
- 距离
- 26 km
- 级别
- 面向所有人
以最佳状态站上 RunForestRun Holtingerveld 的起跑线
根据你的体能和这场比赛量身定制训练计划，随着状态变化每日调整。上传赛道后，还会为爬坡路段做好准备。
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A RunForestRun trail run past hunebedden, burial mounds and bomb craters in the Holtingerveld, starting at the Schaapskooi near Havelte. 26 / 17 / 11 km.
这场比赛的要求
This 26 km trail run requires sustained endurance and strong running mechanics to cover the distance across varied forest terrain.
Aerobic Endurance
Covering 26 kilometers requires a high level of aerobic conditioning to maintain a steady running pace over the extended distance.
Trail Durability
Navigating forest paths, historical sites, and uneven terrain in Holtingerveld places continuous eccentric demands on the lower legs and stabilizing muscles.
Aim for 45 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels through the latter half of the run.
常见问题
RunForestRun Holtingerveld是什么时候？
RunForestRun Holtingerveld 于 2026年11月7日周六 在 Havelte, 荷兰 举行。
RunForestRun Holtingerveld持续多久？
主赛道全长 26 km。
RunForestRun Holtingerveld的要求是什么？
This 26 km trail run requires sustained endurance and strong running mechanics to cover the distance across varied forest terrain.
RunForestRun Holtingerveld适合什么样的选手参加？
RunForestRun Holtingerveld对所有参赛者开放。
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