瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ 于 2026年10月9日周五 在 今治市, 日本 举行。
- 日期
- 2026年10月9日周五
- 起点
- 今治市 🇯🇵
- 级别
- 面向所有人
这是一场以“濑户内しまなみ海道”(Setouchi Shimanami Kaido)为舞台的步行活动,这是一条海洋之路,编织了世界引以为傲的多岛美景和芸予诸岛的宏伟桥梁群。
这场比赛的要求
这项多日步行活动需要持续的有氧耐力与姿势耐力,以跨越岛屿桥梁和沿海小径的长距离。
有氧耐力
参赛者必须在长时间内保持稳定的前进速度,这需要高脂肪氧化和心血管效率。
姿势耐力
多日步行的重复性会对下肢造成持续压力,需要强大的肌肉耐力和关节弹性。
常见问题
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ是什么时候?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ 于 2026年10月9日周五 在 今治市, 日本 举行。
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ的要求是什么?
这项多日步行活动需要持续的有氧耐力与姿势耐力,以跨越岛屿桥梁和沿海小径的长距离。
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ适合什么样的选手参加?
瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ对所有参赛者开放。
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