Coastrek于2026年9月4日周五在Fleurieu Peninsula, 澳大利亚举行。 主赛道全长 50 km。
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- 日期
- 2026年9月4日周五
- 起点
- Fleurieu Peninsula 🇦🇺
- 距离
- 50 km
- 级别
- 面向所有人
Coastrek 是澳大利亚标志性的团队徒步挑战，参与者沿着壮观的海岸小径徒步 20 公里至 50 公里，为心理健康筹集资金。
这场比赛的要求
Coastrek 需要持久的耐力，以完成 Fleurieu 半岛 50 公里的海岸徒步路线，作为团队挑战的一部分。
耐力能力
完成 50 公里的距离需要长时间持续运动的体力消耗。
团队协调
参与者必须在整个团队徒步挑战中保持协调一致的步伐并相互支持。
地形适应
穿越海岸小径需要身体在不平坦的自然表面上具有耐用性和稳定性。
50 公里的徒步需要数小时的持续努力，需要每小时摄入 30 至 60 克碳水化合物以维持能量水平。
常见问题
Coastrek是什么时候？
Coastrek于2026年9月4日周五在Fleurieu Peninsula, 澳大利亚举行。
Coastrek持续多久？
主赛道全长 50 km。
Coastrek的要求是什么？
Coastrek 需要持久的耐力，以完成 Fleurieu 半岛 50 公里的海岸徒步路线，作为团队挑战的一部分。
Coastrek适合什么样的选手参加？
Coastrek对所有参赛者开放。
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