SparkAbility: A Walk for Change 於 2026年9月19日週六 在 Singapore, 新加坡 舉行。 主賽道全長 5 km。
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- 日期
- 2026年9月19日週六
- 起點
- Singapore 🇸🇬
- 距離
- 5 km
- 級別
- 面向所有人
SparkAbility 2026 是首次舉辦的慈善步行活動，提供3公里和5公里路線，途經濱海灣花園 (Gardens by the Bay) 和濱海灣海濱長廊 (Marina Bay Waterfront Promenade)，以支持殘疾人融合和預防自殺。
這場比賽的挑戰
SparkAbility: A Walk for Change 要求參賽者完成新加坡5公里步行路線，需要在相對較短的距離內進行持續的低強度運動。
有氧耐力
步行完成5公里距離需要全程保持穩定、不間斷的步行速度。
氣候適應
在新加坡戶外步行需要有效管理熱應激和水分補充，因為這裡是持續炎熱潮濕的熱帶環境。
常見問題
SparkAbility: A Walk for Change在什麼時候？
SparkAbility: A Walk for Change 於 2026年9月19日週六 在 Singapore, 新加坡 舉行。
SparkAbility: A Walk for Change要多久？
主賽道全長 5 km。
SparkAbility: A Walk for Change的要求是什麼？
SparkAbility: A Walk for Change 要求參賽者完成新加坡5公里步行路線，需要在相對較短的距離內進行持續的低強度運動。
SparkAbility: A Walk for Change 適合哪些人參加？
SparkAbility: A Walk for Change 開放給所有參賽者參加。
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