원주국제걷기대회 於 2026年10月24日週六 在 Wonju, 南韓 舉行。 主賽道全長 5 km。
- 日期
- 2026年10月24日週六
- 起點
- Wonju 🇰🇷
- 距離
- 5 km
- 級別
- 面向所有人
원주국제걷기대회는 국제걷기연맹이 인증한 국내 최대 규모의 걷기 축제로, 매년 10월 원주시 일원에서 개최된다.
這場比賽的挑戰
The Wonju International Walking Festival requires participants to complete a short 5 km walking distance in Wonju, South Korea, during the month of October.
Aerobic Walking Capacity
Covering the 5 km distance requires a sustained, steady-state walking pace suited for a community-scale festival event.
Seasonal Adaptation
Held in October in Wonju, participants should expect crisp autumn conditions typical of the region during this time of year.
通往比賽日的道路
距離원주국제걷기대회比賽日還有3週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。
01減量期2 週 · 2026年10月4日 – 2026年10月17日
訓練量下降但強度維持：短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。
02比賽週1 週 · 2026年10月18日 – 2026年10月24日
開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成，現在的任務是以最佳狀態迎戰。
常見問題
원주국제걷기대회在什麼時候？
원주국제걷기대회 於 2026年10月24日週六 在 Wonju, 南韓 舉行。
원주국제걷기대회要多久？
主賽道全長 5 km。
원주국제걷기대회的要求是什麼？
The Wonju International Walking Festival requires participants to complete a short 5 km walking distance in Wonju, South Korea, during the month of October.
원주국제걷기대회 適合哪些人參加？
원주국제걷기대회 開放給所有參賽者參加。
相似賽事
是這場比賽的主辦單位嗎？