整合
與你已經使用的工具協同工作
你的資料流入，你的訓練流出，無需手動複製，也無需再多一個 App 來棲身。
IntervalCoach 的設計是融入你現有的工具組合，而非取而代之。活動、健康資料和訓練會在你已經在用的平臺之間自動流轉，讓教練在後臺默默運作。
Intervals.icu
連線一次，IntervalCoach 即可讀取你的日曆、活動和功率/配速曲線，並將每一份生成的訓練寫回你的 Intervals.icu 日曆。
Whoop
來自穿戴裝置的HRV、安靜心率與睡眠數據會即時同步,並納入你的恢復狀態評估,讓當天的訓練內容真實反映你目前的恢復程度。
Apple 與 Google Health
從 Apple Health 或 Google Health Connect 同步睡眠、HRV、靜息心率等資料，即使沒有專門的心率帶，你的健康圖景也能完整呈現。
Zwift
IntervalCoach 構建的訓練會通過 Intervals.icu 在 Zwift 中就緒，可直接騎行或跑步，完成後又會作為活動直接回傳。
連線一次，全部同步
IntervalCoach 能直接透過 Intervals.icu，以及 Apple 與 Google Health，讀取並寫回您已在使用的裝置和應用程式的訓練資料。只要能與 Intervals.icu 連動的裝置，這裡都能支援。
裝置與碼錶
GarminWahooPolarCorosSuunto
Amazfit
Hammerhead室內與虛擬
Zwift
MyWhoosh
Rouvy
Biketerra
Concept2應用與同步
Intervals.icuStrava
Dropbox恢復與健康
WhoopOuraApple HealthGoogle Health
Fitbit
Pixel Watch
Google Fit
Huawei Health