社群

一起訓練,相互督促

俱樂部、排行榜和教練訪問,把獨自訓練變成可以分享的事。

當你不是獨自訓練時,訓練更容易堅持下去。IntervalCoach 為你提供與他人一起騎行和跑步的方式,無論是一群朋友組成的俱樂部、一位站在你身邊的教練,還是一個讓你保持誠實的排行榜。

一起訓練,相互督促

俱樂部

免費

建立或加入俱樂部,共享活動動態,規劃團體訓練,並用簡單的邀請碼讓一個訓練小組保持連線。

排行榜

免費

看看你的俱樂部在體能、每週負荷、活動次數和月度總量上的表現如何,這種友好的競爭會隨著每個人的訓練而更新。

每週俱樂部摘要

Max

一份由 AI 撰寫的俱樂部一週回顧,亮眼的訓練、訓練模式和個性化的成員亮點,每週送達。

教練計畫

免費

邀請真人教練查看你的數據、行程和進度,讓指導你的人能掌握全貌。使用 Coach Plan 的教練會依每位學員的席位付費,而該席位費用即涵蓋你的訂閱費用。

為教練 →

推薦

免費

把 IntervalCoach 分享給朋友,當他們加入並升級到 Pro 時,你可以獲得抵扣自己訂閱費用的積分。

賽事

瀏覽其他運動員正在為之訓練的賽事,從當地的長途自行車活動到職業經典賽事應有盡有。選定一項後,它就會作為目標加入你的行事曆,讓訓練計畫朝著這個日期邁進,而不用自己憑空設定目標。有共用路線的賽事會顯示海拔高度圖與爬坡路段,並提供 GPX 下載。

比賽 →

找到你的訓練夥伴

建立一個俱樂部、邀請一位教練,或把你的朋友們一起帶上。

免費起步 · 隨時取消

探索其他領域