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Caminho dos Colibris

Caminho dos Colibris 於 2026/10/10至2026/10/11 在 João Neiva, 巴西 舉行。 主賽道全長 52 km。

日期
2026/10/10至2026/10/11
起點
João Neiva 🇧🇷
距離
52 km
級別
面向所有人
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以最佳狀態站上 Caminho dos Colibris 的起跑線

根據你的體能狀況和這場比賽量身打造的訓練計劃,隨你的狀態每天調整。附上賽道後,也會為爬坡路段做好準備。

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一項為期兩天的多城市步行冒險活動,從João Neiva到Santa Teresa,穿越52公里長的歷史移民小徑和奧古斯托·魯斯奇保護區。

這場比賽的挑戰

這項為期兩天的多城市步行活動要求穿越52公里長的歷史移民小徑和自然保護區。運動員必須連續多天保持步行耐力。

兩日耐力

由於活動跨越兩天,總距離為52公里,參賽者需要恢復能力和耐力來支撐每天的顯著步行努力。

小徑耐久性

穿越歷史移民小徑和奧古斯托·魯斯奇保護區,會讓步行者接觸到不平坦的地形,這需要關節的韌性和在長達數小時的賽段中保持穩定的配速。

鑑於此次步行活動每天持續數小時,運動員每小時應攝入30至60克碳水化合物,以在每個賽段中保持能量水平。

常見問題

Caminho dos Colibris在什麼時候?

Caminho dos Colibris 於 2026/10/10至2026/10/11 在 João Neiva, 巴西 舉行。

Caminho dos Colibris要多久?

主賽道全長 52 km。

Caminho dos Colibris的要求是什麼?

這項為期兩天的多城市步行活動要求穿越52公里長的歷史移民小徑和自然保護區。運動員必須連續多天保持步行耐力。

Caminho dos Colibris 適合哪些人參加?

Caminho dos Colibris 開放給所有參賽者參加。

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