SEOUL 100K 於 2026年9月19日週六 在 Seoul, 南韓 舉行。 主賽道全長 100 km。
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- 日期
- 2026年9月19日週六
- 起點
- Seoul 🇰🇷
- 距離
- 100 km
- 級別
- 面向所有人
首爾100公里賽是一場國際性的超長距離越野賽，展示了自然與城市景觀的融合，穿越首爾的山脈、河流及歷史地標。
這場比賽的挑戰
首爾100公里賽要求在9月期間，於首爾混合的山地、河流及城市地形上進行100公里的持續行進。
超長距離耐力
完成100公里需要持續的耐力能力和肌肉耐力，以便連續數小時保持移動。
地形適應性
穿越山脈、河流及歷史悠久的城市地標，需要能夠有效地在技術性小徑路面及堅硬地面之間轉換的適應能力。
鑑於超長距離賽事的格式需要連續數小時的努力，運動員應以每小時60至90克的碳水化合物為目標，以維持能量輸出。
常見問題
SEOUL 100K在什麼時候？
SEOUL 100K 於 2026年9月19日週六 在 Seoul, 南韓 舉行。
SEOUL 100K要多久？
主賽道全長 100 km。
SEOUL 100K的要求是什麼？
首爾100公里賽要求在9月期間，於首爾混合的山地、河流及城市地形上進行100公里的持續行進。
SEOUL 100K 適合哪些人參加？
SEOUL 100K 開放給所有參賽者參加。
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