La Marxassa 於 2026年10月24日週六 在 Sant Martí del Montseny, 西班牙 舉行。 主賽道全長 66.5 km。
- 日期
- 2026年10月24日週六
- 起點
- Sant Martí del Montseny 🇪🇸
- 距離
- 66.5 km
- 總爬升
- 4,470 m
- 級別
- 面向所有人
La Marxassa is a non-competitive endurance hike covering approximately 66.5 km from Sant Martí del Montseny to Mataró.
通往比賽日的道路
距離La Marxassa比賽日還有3週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。
01減量期2 週 · 2026年10月4日 – 2026年10月17日
訓練量下降但強度維持：短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。
02比賽週1 週 · 2026年10月18日 – 2026年10月24日
開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成，現在的任務是以最佳狀態迎戰。
常見問題
La Marxassa在什麼時候？
La Marxassa 於 2026年10月24日週六 在 Sant Martí del Montseny, 西班牙 舉行。
La Marxassa要多久？
主賽道全長 66.5 km。
La Marxassa 的爬升量是多少？
La Marxassa 的爬升量為 4,470 m。
La Marxassa 適合哪些人參加？
La Marxassa 開放給所有參賽者參加。
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