Carate tra il Verde e l'Antico 於 2026年10月11日週日 在 Carate Brianza, 義大利 舉行。 主賽道全長 25 km。
- 日期
- 2026年10月11日週日
- 起點
- Carate Brianza 🇮🇹
- 距離
- 25 km
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Carate tra il verde e l'antico是一項非競賽性的傳統徒步和步行活動，提供多條風景優美的路線，穿越Carate Brianza的公園、歷史別墅和松樹林。
這場比賽的挑戰
這項25公里的非競賽徒步活動需要穿越公園、歷史別墅和松樹林的中等距離的持續耐力。
距離耐力
徒步25公里需要數小時持續運動中保持穩定的有氧輸出和肌肉耐力。
地形適應性
穿越公園和松樹林路線需要穩定的立足點和應對各種小徑表面的能力。
鑑於25公里徒步的持續時間，參與者應每小時攝入30至60克碳水化合物，以維持穩定的能量水平。
常見問題
Carate tra il Verde e l'Antico在什麼時候？
Carate tra il Verde e l'Antico 於 2026年10月11日週日 在 Carate Brianza, 義大利 舉行。
Carate tra il Verde e l'Antico要多久？
主賽道全長 25 km。
Carate tra il Verde e l'Antico的要求是什麼？
這項25公里的非競賽徒步活動需要穿越公園、歷史別墅和松樹林的中等距離的持續耐力。
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