Hagelandse 101 於 2026年9月4日週五 在 Leuven, 比利時 舉行。 主賽道全長 107 km。
- 日期
- 2026年9月4日週五
- 起點
- Leuven 🇧🇪
- 距離
- 107 km
- 級別
- 面向所有人
Hagelandse 101 是一次具有挑戰性的長距離步行，全程超過 100 公里，穿越 Hageland 起伏而美麗的風景。
官方賽事頁面這場比賽的挑戰
Hagelandse 101 需要持續的耐力，以覆蓋穿越 Hageland 起伏景觀的 107 公里步行路線。
超長距離耐力
全程步行 107 公里需要出色的有氧能力和結構韌性，以在數小時內持續前進。
地形適應
穿越 Hageland 起伏的地形需要持續的肌肉參與，以在延長時間內應對起伏的地面剖面。
鑑於 107 公里步行超長距離的性質，持續數小時，運動員每小時應攝入 30 至 60 克碳水化合物以維持能量水平。
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