Coastrek 於 2026年9月4日週五 在 Fleurieu Peninsula, 澳洲 舉行。 主賽道全長 50 km。
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- 日期
- 2026年9月4日週五
- 起點
- Fleurieu Peninsula 🇦🇺
- 距離
- 50 km
- 級別
- 面向所有人
Coastrek 是澳大利亞標誌性的團隊徒步挑戰，參與者沿著壯觀的海岸小徑徒步 20 公里至 50 公里，為心理健康籌集資金。
這場比賽的挑戰
Coastrek 需要持久的耐力，以完成 Fleurieu 半島 50 公里的海岸徒步路線，作為團隊挑戰的一部分。
耐力能力
完成 50 公里的距離需要長時間持續運動的體力消耗。
團隊協調
參與者必須在整個團隊徒步挑戰中保持協調一致的步伐並相互支持。
地形適應
穿越海岸小徑需要身體在不平坦的自然表面上具有耐用性和穩定性。
50 公里的徒步需要數小時的持續努力，需要每小時攝入 30 至 60 克碳水化合物以維持能量水平。
常見問題
Coastrek在什麼時候？
Coastrek 於 2026年9月4日週五 在 Fleurieu Peninsula, 澳洲 舉行。
Coastrek要多久？
主賽道全長 50 km。
Coastrek的要求是什麼？
Coastrek 需要持久的耐力，以完成 Fleurieu 半島 50 公里的海岸徒步路線，作為團隊挑戰的一部分。
Coastrek 適合哪些人參加？
Coastrek 開放給所有參賽者參加。
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