Whistler X Tri 于 2026年9月20日周日 在 Whistler, 加拿大 举行。 主赛道全长 25.2 km。
- 日期
- 2026年9月20日周日
- 起点
- Whistler 🇨🇦
- 距离
- 25.2 km
- 级别
- 面向所有人
Whistler X Tri 是在不列颠哥伦比亚省惠斯勒的 Lost Lake Park 举行的越野铁人三项赛，包括在清澈的湖中游泳、全球知名的山地自行车单轨赛道和越野跑。
官方赛事页面这场比赛的要求
Whistler X Tri 在包含公开水域游泳、山地自行车单轨和越野跑的多项赛事中，要求具备技术性的越野操控能力。
越野自行车操控
山地自行车赛段采用全球知名的单轨赛道，需要高超的技术操控技巧，以在泥土路面上保持速度并管理疲劳。
越野跑耐力
从山地自行车过渡到越野跑会对下肢产生高强度离心负荷，需要针对不平坦的越野路面进行特别准备。
多项运动配速
连续完成三项不同的运动需要有纪律的能量分配，以防止在最后的越野跑之前过早耗尽体力。
通往比赛日的道路
距离 Whistler X Tri 比赛日还有 4 周。这是教练会如何规划这段时间的方式。 第一阶段从现在开始。
01巅峰期1 周 · 2026年8月24日 – 2026年8月30日
计划中最艰苦的几周：以接近满负荷的训练量进行专项强度训练，针对性打磨这场比赛所需的能力。
02减量期2 周 · 2026年8月31日 – 2026年9月13日
训练量下降但强度保持：短而尖锐的刺激让双腿保持敏锐,同时逐步消除疲劳。
03比赛周1 周 · 2026年9月14日 – 2026年9月20日
开赛前的激活训练、休息与后勤安排。训练已经完成，现在的任务是保持状态到场。
相似赛事
你是这场比赛的组织者吗？