所有比赛
骑行PRO

UCI Cyclocross World Cup Tábor

UCI Cyclocross World Cup Tábor 于 2026年11月29日周日 在 Tábor, 捷克 举行。

日期
2026年11月29日周日
起点
Tábor 🇨🇿
级别
职业车队
将比赛日添加到日历

为期4周的UCI Cyclocross World Cup Tábor训练计划

巅峰期阶段本周开始。计划围绕你的体能状况制定,并根据每日状态变化实时调整;关联赛道后还会为爬坡做好准备。

生成我的计划

免费开始・无需信用卡

The UCI Cyclocross World Cup Tábor round is scheduled for Tábor, Czech Republic.

通往比赛日的道路

距离 UCI Cyclocross World Cup Tábor 比赛日还有 4 周。这是教练会如何规划这段时间的方式。 第一阶段从现在开始。

  1. 01巅峰期1 周 · 2026年11月2日 – 2026年11月8日

    计划中最艰苦的几周:以接近满负荷的训练量进行专项强度训练,针对性打磨这场比赛所需的能力。

  2. 02减量期2 周 · 2026年11月9日 – 2026年11月22日

    训练量下降但强度保持:短而尖锐的刺激让双腿保持敏锐,同时逐步消除疲劳。

  3. 03比赛周1 周 · 2026年11月23日 – 2026年11月29日

    开赛前的激活训练、休息与后勤安排。训练已经完成,现在的任务是保持状态到场。

根据你自身的体能状况定制这份计划

常见问题

UCI Cyclocross World Cup Tábor是什么时候?

UCI Cyclocross World Cup Tábor 于 2026年11月29日周日 在 Tábor, 捷克 举行。

UCI Cyclocross World Cup Tábor适合什么样的选手参加?

UCI Cyclocross World Cup Tábor是职业比赛,由职业车手参赛。

相似赛事

你是这场比赛的组织者吗?