INDOMIT Bombinhas Trail Marathon 于 2026年10月16日周五 在 Bombinhas, 巴西 举行。 主赛道全长 42 km。
- 日期
- 2026年10月16日周五
- 起点
- Bombinhas 🇧🇷
- 距离
- 42 km
- 级别
- 面向所有人
以最佳状态站上 INDOMIT Bombinhas Trail Marathon 的起跑线
根据你的体能和这场比赛量身定制训练计划，随着状态变化每日调整。上传赛道后，还会为爬坡路段做好准备。
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A Indomit Bombinhas é uma das clássicas provas de trail running do Brasil, passando por belas paisagens da cidade catarinense de Bombinhas entre praias, trilhas e costões.
这场比赛的要求
这场 42 公里的越野马拉松需要穿越多样的海岸地形，包括海滩、单行道和岩石海岸线，并保持持续的耐力。
距离耐力
完成全程 42 公里的距离需要深厚的有氧耐力和结构韧性，以在数小时的持续奔跑中保持前进的动力。
地形适应性
在海滩的沙地、泥土单行道和岩石海岸之间切换，需要技术上的敏捷性以及跑步步态和平衡的频繁调整。
目标是每小时摄入 60 至 90 克碳水化合物，以在越野马拉松期间维持能量输出，这场比赛对几乎所有参赛者来说都将超过两个半小时。
常见问题
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon是什么时候？
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon 于 2026年10月16日周五 在 Bombinhas, 巴西 举行。
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon持续多久？
主赛道全长 42 km。
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon的要求是什么？
这场 42 公里的越野马拉松需要穿越多样的海岸地形，包括海滩、单行道和岩石海岸线，并保持持续的耐力。
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon适合什么样的选手参加？
INDOMIT Bombinhas Trail Marathon对所有参赛者开放。
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