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中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛

中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛于2026年9月26日周六在Beijing, 中国举行。 主赛道全长 102 km。

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日期
2026年9月26日周六
起点
Beijing 🇨🇳
距离
102 km
级别
面向所有人

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该赛事在平谷区风景优美的金海湖风景区举行,是中国铁人三项协会A+级赛事,设有短距离、标准距离和中距离项目。

这场比赛的要求

这项在中长距离铁人三项赛中举行的比赛,在金海湖风景区举行,要求在总计102公里的三个连续项目中保持持续的耐力。

多项耐力

完成102公里的铁人三项比赛需要有氧能力和肌肉耐力,才能有效地从游泳过渡到自行车和跑步。

配速控制

总距离相当长,这意味着运动员必须仔细管理他们在游泳、自行车和跑步环节中的能量输出,以避免比赛后期的疲劳。

目标是每小时摄入60至90克碳水化合物,以维持这场102公里赛事期间的能量水平。

常见问题

中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛是什么时候?

中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛于2026年9月26日周六在Beijing, 中国举行。

中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛持续多久?

主赛道全长 102 km。

中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛的要求是什么?

这项在中长距离铁人三项赛中举行的比赛,在金海湖风景区举行,要求在总计102公里的三个连续项目中保持持续的耐力。

中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛适合什么样的选手参加?

中国·京津冀铁人三项赛暨三夫铁人三项赛对所有参赛者开放。

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