Ultra X England 於 2026年9月12日週六 在 Edale, 英國 舉行。 主賽道全長 112 km。
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- 日期
- 2026年9月12日週六
- 起點
- Edale 🇬🇧
- 距離
- 112 km
- 總爬升
- 4,384 m
- 級別
- 面向所有人
Ultra X England 是一項多日超長距離馬拉松和越野跑賽事，在 Peak District 的山脊、石楠荒原小徑和石灰岩山谷中進行。
這場比賽的挑戰
Ultra X England 在 112 公里長的越野賽道上要求持續的耐力以及顯著的爬升能力，總爬升高度為 4,384 米。
距離耐力
完成 112 公里需要廣泛的肌肉耐力以及在長時間步行中保持前進的能力。
爬升量
在 Peak District 的山脊和石楠荒原小徑上累積 4,384 米的爬升高度，需要專門的爬升和下降力量。
目標是每小時攝入 60 至 90 克碳水化合物，以在這次超長距離馬拉松的數小時內維持能量水平。
預估完賽時間
競技（馬拉松能力低於 3:00）12:00–14:00小時
中級（馬拉松能力 3:30–4:00）14:30–17:00小時
首次參賽 / 完成者17:30–21:00小時
此為依等級估算，並非保證。實際成績取決於當天的體能狀況。
常見問題
Ultra X England在什麼時候？
Ultra X England 於 2026年9月12日週六 在 Edale, 英國 舉行。
Ultra X England要多久？
主賽道全長 112 km。
Ultra X England的要求是什麼？
Ultra X England 在 112 公里長的越野賽道上要求持續的耐力以及顯著的爬升能力，總爬升高度為 4,384 米。
Ultra X England 的爬升量是多少？
Ultra X England 的爬升量為 4,384 m。
Ultra X England 適合哪些人參加？
Ultra X England 開放給所有參賽者參加。
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