越野跑

ULTRA-TRAIL HARRICANA OF CANADA™ (UTHC)

ULTRA-TRAIL HARRICANA OF CANADA™ (UTHC) 於 2026年9月11日週五在 Charlevoix, 加拿大舉行。主賽道全長 124.3 km。

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日期: 2026年9月11日週五
起點: Charlevoix 🇨🇦
距離: 124.3 km
總爬升: 4,635 m
級別: 面向所有人

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體驗由The North Face贊助的Ultra-Trail Harricana的冒險之旅，這是加拿大首屈一指的越野跑賽事，位於Charlevoix針葉林的心臟地帶。

官方賽事頁面

這場比賽的挑戰

這場124.3公里的越野跑比賽要求在Charlevoix針葉林中克服4635米的爬升，展現非凡的耐力。

超長距離

完成124.3公里需要持續的肌肉耐力和在數小時內保持前進的能力。

爬升量

累積4635米的爬升需要強大的爬升力量和長距離下降時的腿部離心耐力。

針葉林地形

在Charlevoix針葉林環境中比賽需要專注於腳下技術，並能適應變化的秋季條件。

鑑於比賽時間遠超2.5小時，運動員應以每小時60至90克碳水化合物為目標，以維持能量輸出。

預估完賽時間

競技組（相當於馬拉松3:15內）14:00–16:30小時

進階組（相當於馬拉松3:15–3:45）16:30–20:00小時

首次參賽/完賽組（相當於馬拉松4:00+）20:00–26:00小時

此為依等級估算，並非保證。實際成績取決於當天的體能狀況。

常見問題