TransRockies GOLDEN ULTRA 於 2026/9/11至2026/9/13 在 Golden, 加拿大 舉行。 主賽道全長 60 km。
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- 日期
- 2026/9/11至2026/9/13
- 起點
- Golden 🇨🇦
- 距離
- 60 km
- 級別
- 面向所有人
Golden Ultra 是一項在不列顛哥倫比亞省戈爾登的山地單軌賽道上舉行的為期三天的分段越野跑比賽或單日超級越野賽。
這場比賽的挑戰
Golden Ultra 要求運動員在為期三天的分段賽中，在 60 公里的越野跑距離上保持表現，或者在山地單軌賽道上進行單日比賽。
距離耐力
完成 60 公里需要持續的有氧耐力以及在長時間內承受高衝擊力的結構能力。
地形適應性
在山地單軌賽道上比賽需要技術性的腳步、腳踝穩定性以及在不斷變化的賽道表面上保持節奏的能力。
多日恢復
對於參加三天賽的選手來說，能夠在夜間恢復並在連續幾天保持表現至關重要。
鑑於 60 公里的距離將使大多數跑者花費超過 2.5 小時，運動員應以每小時攝入 60 至 90 克碳水化合物為目標，以維持能量輸出。
常見問題
TransRockies GOLDEN ULTRA在什麼時候？
TransRockies GOLDEN ULTRA 於 2026/9/11至2026/9/13 在 Golden, 加拿大 舉行。
TransRockies GOLDEN ULTRA要多久？
主賽道全長 60 km。
TransRockies GOLDEN ULTRA的要求是什麼？
Golden Ultra 要求運動員在為期三天的分段賽中，在 60 公里的越野跑距離上保持表現，或者在山地單軌賽道上進行單日比賽。
TransRockies GOLDEN ULTRA 適合哪些人參加？
TransRockies GOLDEN ULTRA 開放給所有參賽者參加。
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