Swim the Suck 於 2026年10月3日週六 在 Chattanooga, 美國 舉行。 主賽道全長 16.1 km。
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- 日期
- 2026年10月3日週六
- 起點
- Chattanooga 🇺🇸
- 距離
- 16.1 km
- 級別
- 面向所有人
Swim the Suck 是在田納西州查塔努加市風景優美的田納西河峽谷進行的 10 英里公開水域游泳。
這場比賽的挑戰
Swim the Suck 需要持续的有氧能力和心理韌性,以完成 16.1 公里的連續公開水域游泳。
有氧耐力
在公開水域游完 16.1 公里需要高度發達的有氧引擎和在數小時內保持高效划水頻率的能力。
觀察和導航
在長長的河流峽谷賽道中導航需要持續的公開水域觀察技巧,以在地標之間保持高效的路線。
溫度管理
十月份在田納西河游泳需要為公開水域溫度和長時間潛在的熱調節挑戰做好充分的生理準備。
運動員應計劃在游泳期間通過支援船隻提供的液體或凝膠補給,每小時攝入 60 至 90 克碳水化合物。
常見問題
Swim the Suck在什麼時候?
Swim the Suck 於 2026年10月3日週六 在 Chattanooga, 美國 舉行。
Swim the Suck要多久?
主賽道全長 16.1 km。
Swim the Suck的要求是什麼?
Swim the Suck 需要持续的有氧能力和心理韌性,以完成 16.1 公里的連續公開水域游泳。
Swim the Suck 適合哪些人參加?
Swim the Suck 開放給所有參賽者參加。
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