Reims Champagne Run 於 2026年10月10日週六 在 Reims, 法國 舉行。 主賽道全長 87 km。
- 日期
- 2026年10月10日週六
- 起點
- Reims 🇫🇷
- 距離
- 87 km
- 級別
- 面向所有人
Reims Champagne Run 設有多個跑步和越野賽事，距離從 5 公里到 87 公里不等的超級越野賽，穿越蘭斯及其蘭斯山脈的歷史街道和葡萄園。
這場比賽的挑戰
Reims Champagne Run 87 公里超級越野賽要求在穿越蘭斯及其蘭斯山脈的歷史街道和葡萄園的長時間努力中保持持續的耐力。
超長距離耐力
完成 87 公里需要廣泛的肌肉耐力以及在數小時內保持前進的能力。
地形適應性
穿越歷史街道和葡萄園小徑需要適應該地區各種不同的路面條件。
如此長時間的持續努力需要每小時持續攝入 60 至 90 克碳水化合物，以維持能量水平並防止比賽後期能量耗盡。
你需要付出多少？
選擇最接近你程度的等級，即可預估這條路線的完成時間，以及扎實準備所需的訓練量。
預估完成時間
8:00–9:40
巔峰週訓練量
每週 5–7 小時
此為根據距離、爬升與程度所建立的模型估算值，並非保證，實際會受天候、跟騎與配速影響而變動。
IntervalCoach 會把這些每週訓練時數，轉化為根據你實際體能量身打造的具體計畫。 以這場比賽為目標開始訓練
常見問題
Reims Champagne Run在什麼時候？
Reims Champagne Run 於 2026年10月10日週六 在 Reims, 法國 舉行。
Reims Champagne Run要多久？
主賽道全長 87 km。
Reims Champagne Run的要求是什麼？
Reims Champagne Run 87 公里超級越野賽要求在穿越蘭斯及其蘭斯山脈的歷史街道和葡萄園的長時間努力中保持持續的耐力。
Reims Champagne Run 適合哪些人參加？
Reims Champagne Run 開放給所有參賽者參加。
相似賽事
是這場比賽的主辦單位嗎？