Lantau 2 Peaks 於 2026年10月4日週日 在 Tung Chung, 中國香港特別行政區 舉行。 主賽道全長 25 km。
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- 日期
- 2026年10月4日週日
- 起點
- Tung Chung 🇭🇰
- 距離
- 25 km
- 總爬升
- 1,800 m
- 級別
- 面向所有人
Lantau 2 Peaks is an extreme mountain trail running challenge in Hong Kong that takes runners over the island's iconic peaks, including Lantau Peak and Sunset Peak.
這場比賽的挑戰
Lantau 2 Peaks requires sustaining technical mountain running over high elevation terrain across a 25 km distance. Athletes must manage prolonged muscular loading on steep ascents and descents.
Mountain climbing
Traversing the island's iconic peaks, including Lantau Peak and Sunset Peak, demands significant vertical climbing capacity and eccentric leg strength for steep descents.
Technical durability
The extreme mountain trail setting requires robust ankle stability and focus to navigate rugged terrain safely over the 25 km distance.
A 25 km extreme mountain trail run will likely exceed 2.5 hours for most participants, requiring a target carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain energy output.
常見問題
Lantau 2 Peaks在什麼時候？
Lantau 2 Peaks 於 2026年10月4日週日 在 Tung Chung, 中國香港特別行政區 舉行。
Lantau 2 Peaks要多久？
主賽道全長 25 km。
Lantau 2 Peaks的要求是什麼？
Lantau 2 Peaks requires sustaining technical mountain running over high elevation terrain across a 25 km distance. Athletes must manage prolonged muscular loading on steep ascents and descents.
Lantau 2 Peaks 的爬升量是多少？
Lantau 2 Peaks 的爬升量為 1,800 m。
Lantau 2 Peaks 適合哪些人參加？
Lantau 2 Peaks 開放給所有參賽者參加。
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