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Festival des Templiers

Festival des Templiers 於 2026年10月18日週日 在 Millau, 法國 舉行。 主賽道全長 80.7 km。

日期
2026年10月18日週日
起點
Millau 🇫🇷
距離
80.7 km
總爬升
3,443 m
級別
面向所有人
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以最佳狀態站上 Festival des Templiers 的起跑線

根據你的體能狀況和這場比賽量身打造的訓練計劃,隨你的狀態每天調整。附上賽道後,也會為爬坡路段做好準備。

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Festival des Templiers 是法國歷史悠久且享有盛譽的越野跑節,每年在米約(Millau)舉行,有多條賽道穿越格蘭德卡斯(Grands Causses)地區。

這場比賽的挑戰

Festival des Templiers 賽事要求在 80.7 公里的越野跑中保持前進,爬升高度為 3443 公尺。

垂直耐力

在 80.7 公里的距離內累積 3443 公尺的爬升,需要顯著的肌肉和心血管能力來應對長時間的上升和下降。

距離能力

在越野地形上完成 80.7 公里需要充分準備以抵抗疲勞,並在數小時內保持移動效率。

持續時間如此之長的比賽需要每小時攝取 60 至 90 克碳水化合物,以維持能量水平並支持長時間的耐力表現。

預估完賽時間

競技(馬拉松能力低於 3 小時)7:30–8:45小時
高級(馬拉松能力 3:00–3:30)8:45–10:15小時
中級(馬拉松能力 3:30–4:15)10:15–12:00小時
首次參賽 / 完成者12:00–14:30小時

此為依等級估算,並非保證。實際成績取決於當天的體能狀況。

常見問題

Festival des Templiers在什麼時候?

Festival des Templiers 於 2026年10月18日週日 在 Millau, 法國 舉行。

Festival des Templiers要多久?

主賽道全長 80.7 km。

Festival des Templiers的要求是什麼?

Festival des Templiers 賽事要求在 80.7 公里的越野跑中保持前進,爬升高度為 3443 公尺。

Festival des Templiers 的爬升量是多少?

Festival des Templiers 的爬升量為 3,443 m。

Festival des Templiers 適合哪些人參加?

Festival des Templiers 開放給所有參賽者參加。

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