사이클

Route des Grandes Alpes

Route des Grandes Alpes는 2026년 9월 7일~11일에 Bourg-Saint-Maurice, 프랑스에서 열렸습니다. 메인 코스는 592.8 km입니다.

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날짜: 2026년 9월 7일~11일
출발: Bourg-Saint-Maurice 🇫🇷
거리: 592.8 km
수준: 누구나 참가 가능

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Five-day crossing of the French Alps from Bourg-Saint-Maurice to Nice, 7 to 11 September 2026, over the classic Route des Grandes Alpes cols: 07 Sep: Bourg-Saint-Maurice en de Col de l'Iseran; 08 Sep: Route des Grandes Alpes – dag 4 (100 km); 09 Sep: Valloire naar Vars; 10 Sep: Vars naar Valberg; 11 Sep: Route Des Grandes Alpes - Day 7.

공식 대회 페이지

일자별 일정

Route des Grandes Alpes은 5일에 걸쳐(2026년 9월 7일~11일) 진행됩니다.

일자	스테이지	거리	상승고도
2026년 9월 7일	Route des Grandes Alpes – dag 3: Bourg-Saint-Maurice en de Col de l'Iseran	79.8 km	2,057 m
2026년 9월 8일	Route des Grandes Alpes – dag 4 (100 km)	100 km	–
2026년 9월 9일	Route des Grandes Alpes – dag 5: Valloire naar Vars	116 km	–
2026년 9월 10일	Route des Grandes Alpes – dag 6: Vars naar Valberg	135 km	2,286 m
2026년 9월 11일	Route Des Grandes Alpes - Day 7	162 km	–

하루만 참가하시나요? 각 스테이지마다 별도 페이지가 있어, 원하는 날만 캘린더에 추가할 수 있습니다.

당신이라면 어느 정도 걸릴까요?

자신과 가장 비슷한 레벨을 선택하면 이 코스의 예상 완주 시간과 제대로 준비하는 데 필요한 훈련량을 알려드립니다.

예상 완주 시간

18:30–22:15

피크 주 훈련량

주 6–8시간

거리, 고도, 레벨을 바탕으로 한 모델 추정치이며 확정된 결과는 아닙니다. 날씨, 드래프팅, 페이싱에 따라 달라질 수 있습니다.

IntervalCoach는 이 주간 훈련 시간을 당신의 실제 체력에 맞춘 구체적인 계획으로 만들어줍니다. 이 레이스를 목표로 시작하기

자주 묻는 질문