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코치를 위한 · 솔직한 비교
코치를 위한 Athletica vs IntervalCoach
두 서비스 모두 AI로 플랜을 짜고 Intervals.icu와 연동됩니다. 차이는 누가 비용을 부담하는지, 그리고 코치가 무엇을 얻는지입니다. 코치 입장에서 두 서비스를 비교해 보겠습니다.
빠른 결론
Athletica와 IntervalCoach 모두 AI로 플랜을 짜고 Intervals.icu와 연동됩니다. Athletica는 코치 계정이 무료이고 각 선수가 월 $19.90을 부담합니다. IntervalCoach는 선수당 시트 비용을 코치가 부담하며, 시트에는 선수의 전체 Max 플랜이 포함되어 선수는 무료입니다. 여기에 더해 매일 누가 코치님의 관심이 필요한지 알려주는 목록, 팀 승인 받은편지함, 팀 분석, 월요일 다이제스트 같은 코치 전용 기능도 제공됩니다.
Athletica와 IntervalCoach, 한눈에 비교
| 코치가 중요하게 보는 것 | IntervalCoach | Athletica |
|---|---|---|
| 누가, 어떻게 지불하는가 | 선수 좌석 단위로 비용을 지불합니다: 3명부터 4명까지는 1인당 €10, 5명부터는 €8, 15명부터는 €7이며, 40명부터는 별도 견적입니다. 이 좌석에는 해당 선수의 Max 플랜 전체가 포함되어 있어 선수는 아무것도 지불하지 않습니다. | 코치 계정은 무료. 각 선수는 월 $19.90 부담. |
| 선수 5명 / 10명 / 20명 기준 월 비용 | €40 / €80 / €140, 코치가 지불합니다. 선수는 아무것도 지불하지 않습니다. | 코치님은 무료. 선수들이 $99.50 / $199 / $398을 나눠 부담. |
| AI 플랜 조정 | 네. 각 선수의 플랜은 회복 상태, 훈련 부하, 실제 수행한 훈련에 따라 매일 조정되며, 코치가 설정한 지침을 따릅니다. | 예, AI 자동 플랜 |
| 매일 확인해야 할 선수 목록 | 네. 오늘 누구에게 관심이 필요한지와 그 이유를 처리 상태와 함께 보여주고, 마지막으로 확인한 이후 무엇이 바뀌었는지도 알려줍니다. | 피트니스, 피로도, 준수도를 한눈에 확인합니다 |
| 웨어러블 회복 데이터 | 네. Garmin, Whoop, Oura, Apple Health, Google Health에서 가져온 HRV, 안정시 심박수, 수면 데이터를 각 선수 개인의 기준치와 비교해 분석합니다. | 목록에 없음. Garmin, COROS, Wahoo, Concept2, Strava, Intervals.icu에서 훈련 데이터를 동기화합니다 |
| Intervals.icu | Intervals.icu 기반으로 작동합니다. 코치와 각 선수는 무료 Intervals.icu 계정을 연결합니다. | 예, Intervals.icu와 동기화 |
| 선수 결제 관리 | 아니요. 코치가 직접 선수에게 청구서를 발행해야 합니다. | 목록에 없음. 선수의 구독료를 직접 대신 지불하도록 선택할 수 있습니다 |
| 코치-선수 메시지 | 직접 메시지 기능은 없습니다. 코치와 선수는 Coach+ 대화창을 공유합니다. | 목록에 없음 |
| 템플릿 라이브러리 또는 마켓플레이스 | 템플릿 라이브러리나 마켓플레이스는 없습니다. | 목록에 없음 |
| 팀 및 보조 코치 | 팀 공유 계정은 없습니다. 각 코치가 자신의 좌석을 개별적으로 구매합니다. | 목록에 없음 |
| 무료 체험 | 아니요. 플랜은 최소 3 좌석부터 시작하며, 선수 구성이 바뀔 때마다 좌석을 줄이거나 해지할 수 있습니다. | 코치 계정은 무료이며, 선수는 카드 등록 없이 2주 체험이 가능합니다 |
Athletica가 더 나은 선택인 경우
직접 소프트웨어 비용을 지불하고 싶지 않으신가요? Athletica 코치 계정은 무료라서 선수가 늘어도 비용이 커지지 않습니다. 선수들이 각자 구독료를 내는 데 거부감이 없다면 잘 맞는 방식입니다.
선수들이 이미 Athletica와 그 AI 플랜을 쓰고 있다면, 옮기는 데 드는 신뢰 비용이 절감액보다 더 클 수 있습니다.
IntervalCoach가 더 나은 선택인 경우
선수 한 명 한 명에게 구독료를 요구하기보다 코칭 비용에 소프트웨어를 포함하고 싶으신가요? 좌석 하나는 최대 €10이고, Athletica에서는 선수당 $19.90인데, 이 좌석에는 매일 조정되는 선수용 Max 플랜 전체와 Coach+가 포함됩니다.
코치를 위해 만들어진 도구를 원하시나요? 매일 아침 누구에게 관심이 필요한지, 왜 그런지 알려주는 목록이 뜨고, 처리 완료 상태와 마지막으로 확인한 이후 바뀐 점도 함께 보여줍니다. 전체 선수단에 대한 제안 변경사항은 하나의 승인 수신함에 모이고, 스쿼드 타임라인과 스쿼드 분석으로 그룹 전체를 한눈에 볼 수 있으며, 월요일 다이제스트가 메일로 도착합니다. 플랜은 코치가 설정한 상시 지침을 따르고, 모든 신호는 코치가 사용하는 언어로 표시됩니다.
자주 묻는 질문
Athletica와 IntervalCoach에서는 누가 비용을 지불하나요?
Athletica에서는 코치 계정이 무료이고 선수마다 매달 $19.90을 지불합니다. IntervalCoach에서는 선수단 규모에 따라 선수 좌석당 €10~€7을 코치가 지불하며, 이 좌석에는 선수용 Max 플랜 전체가 포함되어 선수는 아무것도 내지 않습니다. 선수 10명 기준으로 코치가 매달 €80을 지불하는 반면, Athletica에서는 선수들이 매달 총 $199를 지불합니다.
둘 다 Intervals.icu와 연동되나요?
네. Athletica는 Intervals.icu와 동기화됩니다. IntervalCoach는 Intervals.icu 위에서 작동합니다: 코치와 선수 각자 무료 Intervals.icu 계정을 연결하면, 운동이 선수의 Intervals.icu 캘린더에 반영됩니다.
IntervalCoach에서 코치는 무엇을 얻나요?
오늘 누구에게 관심이 필요한지 이유와 함께 정렬된 선수 목록, 그리고 처리 완료 상태를 확인할 수 있습니다. 마지막으로 확인한 이후 바뀐 점도 보여줍니다. 선수단 전체를 위한 승인 수신함 하나, 스쿼드 타임라인, 스쿼드 분석, 그리고 월요일 다이제스트 이메일도 제공됩니다. 또한 Coach+를 통해 선수가 설정한 전체 또는 보기 전용 권한으로 어떤 선수의 계정에서든 직접 작업할 수 있습니다.
IntervalCoach로 선수단을 코칭하세요
Intervals.icu로 로그인하고 코치 플랜을 시작한 뒤 첫 선수들을 초대하세요. 좌석 하나당 선수 한 명이 포함되며, 선수는 비용을 지불하지 않습니다.
선수 구성이 바뀔 때마다 좌석을 추가하거나 줄이세요.