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코치를 위한 · 솔직한 비교
코치를 위한 Athletica vs IntervalCoach
두 서비스 모두 AI로 플랜을 짜고 Intervals.icu와 연동됩니다. 차이는 누가 비용을 부담하는지, 그리고 코치가 무엇을 얻는지입니다. 코치 입장에서 두 서비스를 비교해 보겠습니다.
빠른 결론
Athletica와 IntervalCoach 모두 AI로 플랜을 짜고 둘 다 Intervals.icu와 연동됩니다. Athletica에서는 코치 계정이 무료이고 각 선수가 매달 $19.90을 지불합니다. IntervalCoach에서는 선수당 좌석 비용을 코치님이 지불하며, 좌석에는 선수의 전체 Max 플랜이 포함되어 선수들은 아무것도 내지 않습니다. 또한 코치용 레이어도 함께 제공됩니다: 누구에게 관심이 필요한지 보여주는 일일 목록, 선수별 Coach-led 또는 AI-led를 포함한 그룹용 할 일 목록 하나, 그룹 분석, 월요일 요약까지요.
Athletica와 IntervalCoach, 한눈에 비교
| 코치가 중요하게 보는 것 | IntervalCoach | Athletica |
|---|---|---|
| 누가, 어떻게 지불하는가 | 선수 좌석 단위로 비용을 지불합니다: 3명부터 4명까지는 1인당 €10, 5명부터는 €8, 15명부터는 €7이며, 40명부터는 별도 견적입니다. 이 좌석에는 해당 선수의 Max 플랜 전체가 포함되어 있어 선수는 아무것도 지불하지 않습니다. | 코치 계정은 무료. 각 선수는 월 $19.90 부담. |
| 선수 5명 / 10명 / 20명 기준 월 비용 | €40 / €80 / €140, 코치가 지불합니다. 선수는 아무것도 지불하지 않습니다. | 코치님은 무료. 선수들이 $99.50 / $199 / $398을 나눠 부담. |
| AI 플랜 조정 | 네. 각 선수의 플랜은 회복 상태, 훈련 부하, 실제로 수행한 훈련에 맞춰 매일 조정되며, 코치님이 설정한 지침을 따릅니다. 선수를 Coach-led로 설정하면 변경 사항은 승인을 기다립니다. | 예, AI 자동 플랜 |
| 매일 확인해야 할 선수 목록 | 네. 오늘 누구에게 관심이 필요한지와 그 이유를 처리 상태와 함께 보여주고, 마지막으로 확인한 이후 무엇이 바뀌었는지도 알려줍니다. | 피트니스, 피로도, 준수도를 한눈에 확인합니다 |
| 웨어러블 회복 데이터 | 네. Garmin, Whoop, Oura, Apple Health, Google Health에서 가져온 HRV, 안정시 심박수, 수면 데이터를 각 선수 개인의 기준치와 비교해 분석합니다. | 목록에 없음. Garmin, COROS, Wahoo, Concept2, Strava, Intervals.icu에서 훈련 데이터를 동기화합니다 |
| Intervals.icu | Wahoo, Whoop, Google Health, Apple Health와 직접 연동되며, 이는 선택 사항입니다. | 예, Intervals.icu와 동기화 |
| 선수 결제 관리 | 아니요. 코치가 직접 선수에게 청구서를 발행해야 합니다. | 목록에 없음. 선수의 구독료를 직접 대신 지불하도록 선택할 수 있습니다 |
| 코치-선수 메시지 | 완료한 운동에 대한 피드백에는 선수가 답장할 수 있으며, Coach+ 스레드를 공유합니다. 코치와 선수 간의 자유로운 채팅은 없습니다. | 목록에 없음 |
| 템플릿 라이브러리 또는 마켓플레이스 | 템플릿 라이브러리나 마켓플레이스는 없습니다. | 목록에 없음 |
| 팀 및 보조 코치 | 팀 공유 계정은 없습니다. 각 코치가 자신의 좌석을 개별적으로 구매합니다. | 목록에 없음 |
| 무료 체험 | 네, 요청 시: 3개 좌석으로 14일 체험이 가능합니다. 시작할 때 카드를 등록하지만 체험 기간 동안에는 청구되지 않습니다. | 코치 계정은 무료이며, 선수는 카드 등록 없이 2주 체험이 가능합니다 |
Athletica가 더 나은 선택인 경우
직접 소프트웨어 비용을 지불하고 싶지 않으신가요? Athletica 코치 계정은 무료라서 선수가 늘어도 비용이 커지지 않습니다. 선수들이 각자 구독료를 내는 데 거부감이 없다면 잘 맞는 방식입니다.
선수들이 이미 Athletica와 그 AI 플랜을 쓰고 있다면, 옮기는 데 드는 신뢰 비용이 절감액보다 더 클 수 있습니다.
IntervalCoach가 더 나은 선택인 경우
선수 한 명 한 명에게 구독료를 요구하기보다 코칭 비용에 소프트웨어를 포함하고 싶으신가요? 좌석 하나는 최대 €10이고, Athletica에서는 선수당 $19.90인데, 이 좌석에는 매일 조정되는 선수용 Max 플랜 전체와 Coach+가 포함됩니다.
코치님은 코치를 위해 만들어진 도구를 원하십니다. 매일 아침 누구에게 관심이 필요한지와 그 이유를 알려주는 목록이 제공되며, 처리 상태와 마지막 확인 이후 바뀐 내용도 함께 표시됩니다. 그룹 전체의 제안된 변경 사항은 하나의 할 일 목록에서 기다리고, 그룹 타임라인과 그룹 분석은 그룹 전체를 한눈에 보여주며, 월요일 요약이 받은편지함에 도착합니다. 플랜은 코치님이 설정한 지침을 따르며, 모든 신호는 코치님의 언어로 표시됩니다.
자주 묻는 질문
Athletica와 IntervalCoach에서는 누가 비용을 지불하나요?
Athletica에서는 코치 계정이 무료이고 선수마다 매달 $19.90을 지불합니다. IntervalCoach에서는 선수단 규모에 따라 선수 좌석당 €10~€7을 코치가 지불하며, 이 좌석에는 선수용 Max 플랜 전체가 포함되어 선수는 아무것도 내지 않습니다. 선수 10명 기준으로 코치가 매달 €80을 지불하는 반면, Athletica에서는 선수들이 매달 총 $199를 지불합니다.
둘 다 Intervals.icu와 연동되나요?
네. Athletica는 Intervals.icu와 동기화됩니다. IntervalCoach도 마찬가지로 연동되어, 무료 Intervals.icu 계정을 연동한 선수는 Intervals.icu 캘린더에서 운동을 받아볼 수 있습니다.
IntervalCoach에서 코치는 무엇을 얻나요?
오늘 누구에게 관심이 필요한지 순서대로 정렬된 명단과 그 이유, 처리 상태가 함께 제공됩니다. 마지막으로 확인한 이후 바뀐 내용도요. 선수별 Coach-led 또는 AI-led가 적용된 그룹용 할 일 목록 하나와 완료한 운동에 대한 피드백도 있습니다. 그룹 타임라인, 그룹 분석, 월요일 요약 이메일도 제공됩니다. 그리고 선수가 설정한 전체 또는 보기 전용 권한으로 Coach+를 통해 어떤 선수의 계정 안에서도 작업할 수 있습니다.
IntervalCoach로 선수단을 코칭하세요
Google, Apple, 이메일 또는 Intervals.icu로 로그인하고, 코치 플랜을 시작한 뒤 첫 선수들을 초대하세요. 좌석 하나당 선수 한 명이 배정되며, 선수는 비용을 전혀 내지 않습니다.
선수 구성이 바뀔 때마다 좌석을 추가하거나 줄이세요.