Όλοι οι αγώνες
Ποδηλασία

Route des Grandes Alpes

Ο αγώνας Route des Grandes Alpes διεξάγεται στις 7–11 Σεπ 2026 στην πόλη Bourg-Saint-Maurice, Γαλλία. Η κύρια διαδρομή είναι 592.8 km.

Ημερομηνία
7–11 Σεπ 2026
Εκκίνηση
Bourg-Saint-Maurice 🇫🇷
Απόσταση
592.8 km
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

Five-day crossing of the French Alps from Bourg-Saint-Maurice to Nice, 7 to 11 September 2026, over the classic Route des Grandes Alpes cols: 07 Sep: Bourg-Saint-Maurice en de Col de l'Iseran; 08 Sep: Route des Grandes Alpes – dag 4 (100 km); 09 Sep: Valloire naar Vars; 10 Sep: Vars naar Valberg; 11 Sep: Route Des Grandes Alpes - Day 7.

Μέρα με τη μέρα

Το Route des Grandes Alpes διεξάγεται σε 5 ημέρες, 7–11 Σεπ 2026.

ΗμέραΣτάδιοΑπόστασηΑνάβαση
7 Σεπ 2026Route des Grandes Alpes – dag 3: Bourg-Saint-Maurice en de Col de l'Iseran79.8 km2.057 m
8 Σεπ 2026Route des Grandes Alpes – dag 4 (100 km)100 km
9 Σεπ 2026Route des Grandes Alpes – dag 5: Valloire naar Vars116 km
10 Σεπ 2026Route des Grandes Alpes – dag 6: Vars naar Valberg135 km2.286 m
11 Σεπ 2026Route Des Grandes Alpes - Day 7162 km

Θα κάνετε ποδήλατο μόνο μία ημέρα; Κάθε στάδιο έχει τη δική του σελίδα και μπορείτε να προσθέσετε μόνο αυτή την ημέρα στο ημερολόγιό σας.

Τι θα σου έπαιρνε;

Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.

Εκτιμώμενος τερματισμός

18:3022:15

Προπόνηση εβδομάδας αιχμής

6–8 ώρες/εβδομάδα

Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.

Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;