Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland 于 2026年9月4日周五 在 Bolesławiec, 波兰 举行。 主赛道全长 375.2 km。
- 日期
- 2026年9月4日周五
- 起点
- Bolesławiec 🇵🇱
- 距离
- 375.2 km
- 级别
- 职业车队
Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge 是一个超长距离铁人三项赛事，在波兰的Bolesławiec举行，设有双倍和三倍铁人距离。
官方赛事页面这场比赛的要求
这项超长距离铁人三项赛要求深刻的身体和心理耐力，才能在连续的游泳、自行车和跑步项目中完成375.2公里。
超长距离耐力
覆盖长达375.2公里的总距离需要极强的肌肉和结构韧性，才能在数天内持续前进。
代谢管理
长时间的比赛对持续的能量吸收和利用提出了巨大的要求，以防止在整个赛事过程中出现严重消耗。
每小时摄入60至90克碳水化合物，通过液体和固体营养的持续混合，以维持多日努力的能量水平。
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