Royal Victoria Marathon 于 2026年10月11日周日 在 Victoria, 加拿大 举行。 主赛道全长 42.2 km。
- 日期
- 2026年10月11日周日
- 起点
- Victoria 🇨🇦
- 距离
- 42.2 km
- 级别
- 面向所有人
Our beautiful course winds through the quiet streets of Victoria and Oak Bay with stunning ocean views along the way.
这场比赛的要求
The Royal Victoria Marathon demands sustained aerobic endurance and structural resilience over the standard 42.2 km distance.
Aerobic Endurance
Covering 42.2 km requires a highly developed aerobic engine to sustain forward motion efficiently over several hours.
Impact Durability
The continuous pounding of the marathon distance places significant mechanical stress on the lower limbs, requiring strong structural tolerance.
A target intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across the marathon duration.
你需要具备什么条件？
选择最接近你水平的等级，即可预估完成这条赛道所需时间，以及扎实备赛所需的训练量。
预计完成时间
3:45–4:30
峰值周训练量
每周 5–7 小时
此预估基于距离、爬升和水平计算得出，并非确切承诺。天气、跟车和节奏都会影响结果。
IntervalCoach 会把这些每周训练时长，转化为契合你真实体能的具体计划。 以这场比赛作为目标开始训练
常见问题
Royal Victoria Marathon是什么时候？
Royal Victoria Marathon 于 2026年10月11日周日 在 Victoria, 加拿大 举行。
Royal Victoria Marathon持续多久？
主赛道全长 42.2 km。
Royal Victoria Marathon的要求是什么？
The Royal Victoria Marathon demands sustained aerobic endurance and structural resilience over the standard 42.2 km distance.
Royal Victoria Marathon适合什么样的选手参加？
Royal Victoria Marathon对所有参赛者开放。
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