Oritrail 于 2026年11月11日周三 在 Sorèze, 法国 举行。 主赛道全长 21 km。
- 日期
- 2026年11月11日周三
- 起点
- Sorèze 🇫🇷
- 距离
- 21 km
- 爬升
- 1,200 m
- 级别
- 面向所有人
Oritrail is a trail race in Sorèze, with routes largely on unpaved trails through natural terrain.
通往比赛日的道路
距离 Oritrail 比赛日还有 3 周。这是教练会如何规划这段时间的方式。 第一阶段从现在开始。
01减量期2 周 · 2026年10月22日 – 2026年11月4日
训练量下降但强度保持：短而尖锐的刺激让双腿保持敏锐,同时逐步消除疲劳。
02比赛周1 周 · 2026年11月5日 – 2026年11月11日
开赛前的激活训练、休息与后勤安排。训练已经完成，现在的任务是保持状态到场。
常见问题
Oritrail是什么时候？
Oritrail 于 2026年11月11日周三 在 Sorèze, 法国 举行。
Oritrail持续多久？
主赛道全长 21 km。
Oritrail的爬升高度是多少？
Oritrail的爬升高度为1,200 m。
Oritrail适合什么样的选手参加？
Oritrail对所有参赛者开放。
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