瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン 于 2026年10月18日周日 在 Imabari, 日本 举行。 主赛道全长 51.5 km。
- 日期
- 2026年10月18日周日
- 起点
- Imabari 🇯🇵
- 距离
- 51.5 km
- 级别
- 面向所有人
参赛者将参加一项奥运距离的铁人三项比赛，包括在濑户内海进行1.5公里的游泳，40公里的自行车赛道，以及在箱根岛进行10公里的跑步。
这场比赛的要求
这项奥运距离的铁人三项比赛要求在三个不同的项目中保持持续、均衡的努力，总距离为51.5公里。
多项目耐力
运动员必须在濑户内海的1.5公里公开水域游泳、40公里自行车赛段和箱根岛的10公里跑步之间进行高效转换，且无充分恢复。
配速纪律
标准的奥运距离要求控制努力程度，以避免在最后的10公里跑步阶段积累过度的疲劳。
在自行车和跑步阶段，每小时的目标是摄入60至90克碳水化合物，以维持整个赛事期间的能量输出。
常见问题
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン是什么时候？
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン 于 2026年10月18日周日 在 Imabari, 日本 举行。
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン持续多久？
主赛道全长 51.5 km。
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン的要求是什么？
这项奥运距离的铁人三项比赛要求在三个不同的项目中保持持续、均衡的努力，总距离为51.5公里。
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン适合什么样的选手参加？
瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島トライアスロン对所有参赛者开放。
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