Disney Wine & Dine Half Marathon 于 2026年10月25日周日 在 Walt Disney World Resort, Orlando, 美国 举行。 主赛道全长 21.1 km。
- 日期
- 2026年10月25日周日
- 起点
- Walt Disney World Resort, Orlando 🇺🇸
- 距离
- 21.1 km
- 级别
- 面向所有人
以最佳状态站上 Disney Wine & Dine Half Marathon 的起跑线
根据你的体能和这场比赛量身定制训练计划，随着状态变化每日调整。上传赛道后，还会为爬坡路段做好准备。
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迪士尼葡萄酒与美食半程马拉松是runDisney葡萄酒与美食周末的周日重头戏，在奥兰多华特迪士尼世界度假区举行，赛道平坦，长21.1公里，穿过主题公园，凌晨5点开始，终点设在EPCOT的食品与美酒节期间。
这场比赛的要求
迪士尼葡萄酒与美食半程马拉松要求在华特迪士尼世界度假区21.1公里的平坦赛道上保持持续的有氧耐力。
有氧耐力
跑完21.1公里需要持续的有氧输出，时间远超一小时，这需要扎实的有氧体能。
配速一致性
穿过主题公园的平坦赛道允许采用均匀的配速策略，需要自律以避免起步过快。
你需要具备什么条件？
选择最接近你水平的等级，即可预估完成这条赛道所需时间，以及扎实备赛所需的训练量。
预计完成时间
1:45–2:10
峰值周训练量
每周 5–7 小时
此预估基于距离、爬升和水平计算得出，并非确切承诺。天气、跟车和节奏都会影响结果。
IntervalCoach 会把这些每周训练时长，转化为契合你真实体能的具体计划。 以这场比赛作为目标开始训练
常见问题
Disney Wine & Dine Half Marathon是什么时候？
Disney Wine & Dine Half Marathon 于 2026年10月25日周日 在 Walt Disney World Resort, Orlando, 美国 举行。
Disney Wine & Dine Half Marathon持续多久？
主赛道全长 21.1 km。
Disney Wine & Dine Half Marathon的要求是什么？
迪士尼葡萄酒与美食半程马拉松要求在华特迪士尼世界度假区21.1公里的平坦赛道上保持持续的有氧耐力。
Disney Wine & Dine Half Marathon适合什么样的选手参加？
Disney Wine & Dine Half Marathon对所有参赛者开放。
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你是这场比赛的组织者吗？