BRM0912守口400㎞于2026年9月12日周六在Moriguchi, 日本举行。 主赛道全长 400 km。
本场比赛已经结束。 查看即将开始的比赛
- 日期
- 2026年9月12日周六
- 起点
- Moriguchi 🇯🇵
- 距离
- 400 km
- 级别
- 面向所有人
由Audax Kinki组织的400公里brevets，以Moriguchi为起点和终点，途经Osaka、Hyogo、Kyoto、Shiga、Mie和Nara县，爬升相对较少。
这场比赛的要求
这个以Moriguchi为起点和终点的400公里brevets需要跨越六个县的超长距离的持续耐力。
超长距离能力
400公里的距离需要非凡的肌肉和代谢耐力，以在许多小时内维持前进运动。
长时间骑行
完成这种长度的brevets需要有效的配速、姿势管理和在长时间骑行中的心理韧性。
每小时摄入60至90克碳水化合物，以在400公里骑行的延长持续时间内保持能量储备。
你需要具备什么条件？
选择最接近你水平的等级，即可预估完成这条赛道所需时间，以及扎实备赛所需的训练量。
预计完成时间
12:25–15:00
峰值周训练量
每周 6–8 小时
此预估基于距离、爬升和水平计算得出，并非确切承诺。天气、跟车和节奏都会影响结果。
IntervalCoach 会把这些每周训练时长，转化为契合你真实体能的具体计划。 以这场比赛作为目标开始训练
常见问题
BRM0912守口400㎞是什么时候？
BRM0912守口400㎞于2026年9月12日周六在Moriguchi, 日本举行。
BRM0912守口400㎞持续多久？
主赛道全长 400 km。
BRM0912守口400㎞的要求是什么？
这个以Moriguchi为起点和终点的400公里brevets需要跨越六个县的超长距离的持续耐力。
BRM0912守口400㎞适合什么样的选手参加？
BRM0912守口400㎞对所有参赛者开放。
相似赛事
你是这场比赛的组织者吗？