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鐵人三項

TriO Iseo

TriO Iseo 於 2026年9月5日週六 在 Iseo, 義大利 舉行。 主賽道全長 51.5 km。

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日期
2026年9月5日週六
起點
Iseo 🇮🇹
距離
51.5 km
級別
面向所有人

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TriO Iseo 是一個風景優美的鐵人三項賽事,設有奧林匹克距離和短距離項目,背景是伊塞奧湖和弗朗恰科塔的葡萄園。

這場比賽的挑戰

TriO Iseo 要求在意大利北部九月的氣候下,以標準的奧林匹克距離鐵人三項賽形式進行持續配速。

多項耐力

奧林匹克距離要求在游泳、自行車和跑步項目之間保持有氧能力和順暢的轉換。

配速紀律

總距離為 51.5 公里,運動員必須仔細管理比賽初期的能量消耗,以避免在跑步後期出現疲勞。

目標是在比賽期間每小時攝入 60 至 90 克碳水化合物,以維持自行車和跑步階段的努力。

常見問題

TriO Iseo在什麼時候?

TriO Iseo 於 2026年9月5日週六 在 Iseo, 義大利 舉行。

TriO Iseo要多久?

主賽道全長 51.5 km。

TriO Iseo的要求是什麼?

TriO Iseo 要求在意大利北部九月的氣候下,以標準的奧林匹克距離鐵人三項賽形式進行持續配速。

TriO Iseo 適合哪些人參加?

TriO Iseo 開放給所有參賽者參加。

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