Tri Gold Caracciolo 於 2026年11月15日週日 在 Napoli, 義大利 舉行。 主賽道全長 25.7 km。
- 日期
- 2026年11月15日週日
- 起點
- Napoli 🇮🇹
- 距離
- 25.7 km
- 級別
- 面向所有人
Sprint triathlon in the heart of Naples, along Via Caracciolo: 750 m swim, 20 km bike, 5 km run.
通往比賽日的道路
距離Tri Gold Caracciolo比賽日還有6週。這是教練會如何分配這段時間。 第一階段從現在開始。
01高峰期3 週 · 2026年10月5日 – 2026年10月25日
整份計畫中最艱苦的幾週：以接近滿載的訓練量進行賽事專項強度訓練，精準磨練這場比賽所需的能力。
02減量期2 週 · 2026年10月26日 – 2026年11月8日
訓練量下降但強度維持：短而強烈的刺激讓雙腿保持敏銳,同時讓疲勞逐漸消退。
03比賽週1 週 · 2026年11月9日 – 2026年11月15日
開賽前喚醒、休息與行程安排。訓練已經完成，現在的任務是以最佳狀態迎戰。
常見問題
Tri Gold Caracciolo在什麼時候？
Tri Gold Caracciolo 於 2026年11月15日週日 在 Napoli, 義大利 舉行。
Tri Gold Caracciolo要多久？
主賽道全長 25.7 km。
Tri Gold Caracciolo 適合哪些人參加？
Tri Gold Caracciolo 開放給所有參賽者參加。
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