Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge Poland 於 2026年9月4日週五 在 Bolesławiec, 波蘭 舉行。 主賽道全長 375.2 km。
- 日期
- 2026年9月4日週五
- 起點
- Bolesławiec 🇵🇱
- 距離
- 375.2 km
- 級別
- 職業車隊
Tower Triathlon Double & Triple Iron Man Challenge 是一個超長距離鐵人三項賽事，在波蘭的Bolesławiec舉行，設有雙倍和三倍鐵人距離。
官方賽事頁面這場比賽的挑戰
這項超長距離鐵人三項賽要求深刻的身體和心理耐力，才能在連續的游泳、自行車和跑步項目中完成375.2公里。
超長距離耐力
覆蓋長達375.2公里的總距離需要極強的肌肉和結構韌性，才能在數天內持續前進。
代謝管理
長時間的比賽對持續的能量吸收和利用提出了巨大的要求，以防止在整個賽事過程中出現嚴重消耗。
每小時攝入60至90克碳水化合物，透過液體和固體營養的持續混合，以維持多日努力的能量水平。
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