RaceNature Castelo de Vide 於 2026/10/16至2026/10/18 在 Castelo de Vide, 葡萄牙 舉行。
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- 日期
- 2026/10/16至2026/10/18
- 起點
- Castelo de Vide 🇵🇹
- 級別
- 面向所有人
在阿連特茹山區的卡斯特洛-德-維德舉行的為期三天的Cabreira Solutions自行車賽事。
這場比賽的挑戰
這項為期三天的阿連特茹山區自行車賽事，要求在連續的騎行日中具備持久的多日耐力和穩定的配速。
多日恢復
由於賽事跨越三天，運動員必須在賽段之間管理營養、睡眠和身體恢復，以保持競技狀態。
爬坡能力
在阿連特茹山區騎行需要穩定的爬坡力量和在起伏地形上高效的能量管理。
在每個日間賽段中，每小時的目標是攝入60至90克碳水化合物，以維持多小時努力中的能量輸出。
常見問題
RaceNature Castelo de Vide在什麼時候？
RaceNature Castelo de Vide 於 2026/10/16至2026/10/18 在 Castelo de Vide, 葡萄牙 舉行。
RaceNature Castelo de Vide的要求是什麼？
這項為期三天的阿連特茹山區自行車賽事，要求在連續的騎行日中具備持久的多日耐力和穩定的配速。
RaceNature Castelo de Vide 適合哪些人參加？
RaceNature Castelo de Vide 開放給所有參賽者參加。
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